Yogaservice.de verlost „Sonderheft für Anfänger“

Viele interessieren sich für Yoga, finden aber nicht den richtigen Einstieg. Für diesen Fall bringt das Yoga Journal jetzt ein „Sonderheft für Anfänger“ mit DVD in die Kioske. Für 7,50 Euro erhält der Interessierte eine Einstiegshilfe in die Praxis, Grundlagen und Szene. Yogaservice.de verlost fünf Exemplare.

Es ist nie zu spät, mit Yoga anzufangen. Die Übungen tun dem Körper gut und machen ruhiger, stressresistenter und klarer. Wer sich darauf einlässt, wird bald merken, dass Yoga sogar ein ganzes Lebensgefühl ist. Das hängt sich heutzutage nicht mehr an einer folkloristisch-hinduistischen Weltanschauung auf, sondern ergibt sich aus bestimmten Techniken und Einsichten, die das moderne, westliche Leben leichter machen. Interviews mit erfahrenen, durchaus bekannten Yogalehrern wie Ursula Karven, Patrick Broome, Patricia Thielemann, Anna Trökes und Rusty Wells bieten die Möglichkeit, das Potenzial des modernen Yoga zu erfassen.

Die Ausgabe erklärt in vielen Workshops die bekanntesten Yogaübungen (Asanas) in Text, Bild und DVD mit Bärbel Miessner von Yogamour. Eine weitere Rubrik beschäftigt sich mit Meditation, Atemübungen und gesunder Ernährung.

In Kooperation mit dem Yoga Journal verlost yogaservice.de fünf Exemplare des neuen Sonderheftes. Und so geht es: Schreibt uns bis zum 30.11.2010 an kontakt [at] yogaservice [dot] de, wie Ihr zum Yoga gekommen seid. Was ist oder was war der Grund und Auslöser? Vergesst bitte nicht die Postadresse dazu zu schreiben. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Das Sonderheft ist für 7,50 Euro ab dem 29. November im Handel.

tis