Max Strom: Yoga als Way of Life

Der amerikanische Lehrer Max Strom, Lehrer vieler westlicher Yogalehrer, antwortete in seinem aktuellen Newsletter auf die Frage, worin für ihn Yoga als Lebensstil bestehe. Er bringt es auf fünf Punkte:

1. Dankbarkeit üben - daneben hat Negativität keinen Platz im Herzen.

2. Verzeihen und um Verzeihung bitten – das hat heilende Wirkung.

3. Wir streben in unserer Karriere nach Lösungen mit gegenseitigen Nutzen. Der Zweck heiligt nicht die Mittel.

4. Gewaltlosigkeit und

5. Bescheidenheit – wir behandeln andere nicht so als seien sie unsere Diener.