Yogapodcast

YOGAMOUR

YOGAMOUR - Video-Podcasts



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YOGAMOUR - Video-Podcasts
Deutschland

YOGAMOUR ist ein Projekt von Bärbel Miessner. Bärbel ist seit über 10 Jahren verwurzelt in der Ashtanga- und Jivamukti-Yogapraxis. Sie ist ausgebildete Jivamukti-Yogalehrerin und unterrichtet regelmäßig bei Yam Yoga in München.

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Neuer Pocast von YogaYa zum Thema Wellness

"Was bedeutet Wellness für Dich?", fragen Claudia und Michael Wiese in ihrem aktuellen Podcast. Nur Entspannen und Verwöhnenlassen? Oder fühlen wir uns auch "well", wenn wir etwas dafür tun? Yoga verbindet beide Seiten: Aktivität und Loslassen, Anspannung und Entspannung. Der 20-minütige Podcast spielt mit diesen Gegensätzen und verwöhnt nicht nur mit einer angenehmen Anfangs- und Endentspannung. Hier geht es weiter zum aktuellen Podcast.

Yogapodcast von Claudia und Michael Wiese



Yoga für zu Hause und unterwegs

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Yoga für zu Hause und unterwegs
Deutschland

Claudia und Michael Wiese bieten ein 20-minütiges Übungsprogramm zum Zuhören und Mitmachen inklusive Musik, Atembewusstsein und Entspannung zum Download an. Die beiden betreiben in Leverkusen die YogaYa (ehemals Yogavilla) und eröffnen im März 2010 ein weiteres Studio in Bergisch Gladbach.

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Neuer Podcast von YogaYa zum Thema Großzügigkeit

„Die wahre Großzügigkeit der Zukunft gegenüber besteht darin, in der Gegenwart alles zu geben“, schrieb der Existenzialist Albert Camus. „Selbst dann, wenn man manchmal kein „Danke“ dafür erhält“, ergänzen Claudia und Michael Wiese von YogaYa in ihrem aktuellen Podcast, den sie eben dieser Größe im Geben widmen. Das Pendant zur Großzügigkeit ist Dankbarkeit für die Inspirationen und das Wissen, das uns die Anderen schenken, ohne ausdrücklichen Dank dafür zu erwarten. So wie zum Beispiel diesen kostenlosen 20-minütigen Yogapodcast, auf den wir hier dankbar und tief verbunden verlinken. Hier geht es zum aktuellen Podcast und zu weiteren Informationen.

Neuer Podcast von YogaYa zum Thema Wohlstand

Die Yogapraxis erinnert uns immer wieder an das, was wir alles schon „haben“: Den Wohlstand in uns, fern von den materiellen Dingen. Sie sensibilisiert den Blick für den Reichtum, den uns die Natur schenkte. Diesem Thema widmet sich der 20-minütige Podcast von Claudia und Michael Wiese in diesem Monat mit Yogahaltungen und Atemübungen, die den Stand, die Bandhas und das Zentrum stabilisieren und uns einladen, die Perspektive zu wechseln: Vom stabilen Fuß-Stand (Tadasana) in sichere Handstand-Hopser oder gar in den stabilen Hand-Stand. Etwas Yogaerfahrung sollte man mitbringen. Hier findest du den Podcast und Infos über die beiden Yogalehrer.

Neuer Podcast von Yogavilla online

Passend zur Adventszeit stimmt der 20-minütige Podcast des Monats von Claudia und Michael Wiese auf Weihnachten ein. Besinnung und Genuss statt Hektik und Zank: Schöne Musik untermalt die Atemübungen und Lockerungen zur Regeneration von Schultern, Nacken und den Rest des Körpers. Etwas Yogaerfahrung sollte man mitbringen. Hier findest du den Podcast und Infos über die beiden Yogalehrer.

20 Minuten mit Claudia und Michael Wiese

Claudia und Michael Wiese haben liebevoll und professionell 40 Audio-Podcasts produziert, die ein 20-minütiges Übungsprogramm zum Zuhören und Mitmachen inklusive Musik, Atembewusstsein und Entspannung bieten. Die beiden betreiben in Leverkusen das YogaYa (ehemals Yogavilla). Ein bisschen Yogaerfahrung sollte man mitbringen. Der download der Yogapodcasts ist kostenlos. Hier geht es weiter zu den Podcasts.