Yoga im betrieblichen Gesundheitsmanagement

BDY: Gesundheit im Betrieb

Textanzeige. Studien weisen nach, dass regelmäßige Yoga-Übungen die Vitalität, Belastbarkeit und die Widerstandfähigkeit der Übenden erhöhen und in der Arbeitsumgebung die Selbststeuerung verbessern. Yoga-Übungen im Betrieb sollten auf die unterschiedlichen Belastungen der Zielgruppe und Arbeitsplatzbelastung abgestimmt sein.