Wellness

Neuer Pocast von YogaYa zum Thema Wellness

"Was bedeutet Wellness für Dich?", fragen Claudia und Michael Wiese in ihrem aktuellen Podcast. Nur Entspannen und Verwöhnenlassen? Oder fühlen wir uns auch "well", wenn wir etwas dafür tun? Yoga verbindet beide Seiten: Aktivität und Loslassen, Anspannung und Entspannung. Der 20-minütige Podcast spielt mit diesen Gegensätzen und verwöhnt nicht nur mit einer angenehmen Anfangs- und Endentspannung. Hier geht es weiter zum aktuellen Podcast.