Para-Yoga

Juwelen des Yoga: Üben mit Rod Stryker

Die Wissenschaft des Yoga ist umfangreich und ihre Anwendung auf das Leben oft leichter gesagt als getan. Rod Stryker, einer der erfahrensten Yogalehrer der USA, gastierte bei Spirit Yoga in Berlin und erklärte mit seinen „six gems“ übersichtlich und kurz Yoga als Lebensphilosophie.