Gestreckte Hand-am-Zeh-Stellung

Utthita Hasta Padangushthasana - Gestreckte Hand-am-Zeh-Stellung

Sanskrit Name: Utthita Hasta Padangushthasana (Utthita = gestreckt, Hasta = Hand, Padangushtha = der große Zeh)
Name: Gestreckte Hand-am-Zeh-Stellung im Stehen
Kategorie: Stehende Position, Balance 

Praxis