Audio-CD

Audio-CD von Barbra Noh: Dynamisch und sanft

Barbra Noh unterrichtet seit über zehn Jahren Yoga. Einen Eindruck von ihrem charmanten australischen Akzent und ihrer ansteckenden Leidenschaft vermittelt seit März ihre Audio-CD „dynamisch und sanft“. Erfahrenere Yogaübende haben Grund zur Freude, für Anfänger dagegen sind die Übungen tendenziell zu anspruchsvoll.

Lara Baumann: Yoga für einen guten Zweck

Die Sequenz der Lotus Mandala Audio-CD aus der Quantum Yoga Reihe von Lara Baumann stimuliert das erdende „Kapha“ in uns. Es ist Voraussetzung dafür, sich mit Leichtigkeit und Anmut durch eine Sequenz mit